GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI

Çok ince ve hassas yapıda olmasından dolayı göz çevresi yaşlanma, hastalık, yorgunluk, uykusuzluk gibi olumsuz etkilerin en kolay fark edileceği bölümüdür. Kimi insanlar göz altlarının devamlı mor olmasından , pek çok kişi göz altı torbalarından (benim gibi ) ve bazılarıda göz çevresinde oluşan çizgilerden şikayet etmektedir.en takıntılı olduğum bölge göz altıdır. çocukluğumdan beri zaman zaman göz altlarımda torbalanma ve morluk problemiyle başbaşa kaldım ve bu konuda çok okudum ve çok şey denedim sizinle gerçekten işe yaradığını düşündüğüm işlemleri paylaşmak istedim. deneme yanılma yöntemleriyle birçok tecrübe edindim. bu konuda gerçekten hatırı sayılır bilgi ve tecrübeye sahibim diyebilirim. Göz altı morlukları gözaltı damarlarının artması ve yağ dokusunun azalmasıyla oluşur.göz altı torbalanması ise gözaltındaki kaslarda bulunan yağ tabakasının sarkması veya fıtıklaşmasıdır

Göz altı torbalanmaları hastalık habercisi olabilir.Gözaltı torbalarının oluşumunu tetikleyen hastalıklar:

TROİD BEZLERİ Tiroid bezinin yetersiz çalışmasının en göze çarpan etkilerinden biri de torbaların oluşmasıdır. Tiroit bezinin fazla veya yavaş çalışması konusunda sıkıntı yaşıyor olabilirsiniz.
BÖBREK HASTALIKLARI:Böbreklerde bir problem yaşanıyorsa bu böbreklerinizin yeterince çalışmaması toksinleri dışarı atamaması üre miktarınızın normal seviyeden az yada çok olması göz altı torbalanmalarına ve morluklara sebep olabilir bir dahiliye doktoruna başvurulmalı
BÜYÜME HORMONU EKSİKLİĞİ: Bu problemide kan testiyle öğrenebilirsiniz
Böbrek hastalıkları ve hormonal problemler vücudda su ve tuz tutulumuna sebep verdiği için göz altı torbalanmalarına sebep oluyor.
ALERJİ :alerjik reaksiyonlarda ödeme sebep olabilir.
KALITSAL MİRAS:Heralde en vahimi bu olsa gerek çaresi yok

sonradan oluşan bir problemse uykusuzluk dengesiz
 beslenme tuz tüketimi sigara ve alkolde enbüyük sebeplerin başında geliyor.

Göz altı bakımı için en kısa ve öz öneriler

• Çinko açısından zengin besinlerden faydalanın
• düzenli uyuyun
• Alkol ve sigaradan uzak durun
• yüksek yastıkta uyuyun
• Alerjik hastalığınız varsa tedavi görün
• Güneş koruyucu ürünler kullanın (kışında dahil)
• Göz altı kırışıklıkları içinRetinoid içerikli kremler kullanın
• Makyajınızı temizlemeden yatmayın
• Göz altında torbalanma için DMAE içeren göz kremlerini tercih edin bu madde balıklardan türetilen doğal bir öz dür.göz altı torbalarına çok yararlıdır.
• Göz altı morlukları için K vitamini içeren kremler kullanın ayrıca damar duvarını güçlendiren  at kestanesi ve üzüm çekirdeğide faydalı olacaktır.
• Yüzünüzü sıcak suyla yıkamayın soğuk su tercih edin
• bol su tüketin
• sebze ve meyve ağırlıklı beslenin
• Yeşilçay hem içilebilir hemde göz altı kompresi olarak uygulayın
• Bol bol bitki çayı tüketin diüretik etkileri ile ödemleri azaltacaktır
• C vitamin içeren ürünler hem antioksidan etkileri hem da damar çeperine güçlendirdikleri için göz altı dokularını da destekleyecekler.
• Yaban mersini,kuş burnu,çilek,turunçgiller,soğan,üzüm extreleri hem güçlü birer antioksidan hem de kollojen elastin sentezini artırarak göz altı dokuyu desteklerler
• Ayrıca doğal eczanedende yararlanabilirsiniz bitkilerin gücü tartışılmaz....
• doğal maskeler adlı makalede benim uyguladığım maske formüllerini vereceğim....